在我们的印象中，失眠只有成人才有的，小孩子那么无忧无虑，身体健康，正是需要睡眠的时候。但事实并非如此，小孩失眠在目前也比较常见，家长们反...

很多白领女性，工作压力大，经常会失眠，长期下去，脸色不好，身体也出现各种毛病。那么，女人为什么失眠呢?专家介绍，白领失眠大多因为心理因素造...

夜晚是睡眠最佳时间，好的睡眠，对第二天工作与学习效率有很大影响。可以有些人，怎么也睡不着，转辗反侧，难以入眠。如果是短期失眠，那么调整好...

失眠，是很常见的，而且容易被忽视的一种病症。长期失眠对人体损伤很大，不仅会加速身体的衰老，还会使得人体免疫力降低，导致疾病发生。那么，失...

　失眠的危害，很多人意识不到，往往会忽视了失眠的治疗。其实，长期失眠的危害很大，影响身心健康，耽误工作和学习。究竟，失眠会引起哪些病症...

生活节奏加快，压力增大，使得很多人都患上了失眠症。但90%的患者对失眠都不够重视，觉得这不是什么病，其实大错特错。失眠是需要治疗的，很多人选...