在我们的印象中，小孩子是最无忧无虑的，大家都认为小孩子不会失眠，其实不然。目前，儿童失眠的例子不在少数，很多家长都忽视了。那么，小孩失眠...

失眠的人群越来越多，而有时候，大家不在意失眠，觉得这是很正常的。但如果长期失眠，就需要重视了。您是否注意到，逐渐年迈的父母因为失眠而精神...

我们常听说，每天睡眠要达到8小时才最健康。然而现在多数人都是夜猫子，还有些人长期失眠，睡眠成为了很奢侈的事情。可睡眠对一个人多么重要，是不...

现在多是快节奏的生活，很多人拼命工作，加班加点，越来越多的工作量，使得自己的睡眠时间也变得少，尤其是对于失眠患者来说，好的睡眠成为最奢侈...

晚上总是做梦睡不好怎么办? 患者描述：我的睡眠质量一直不好，晚上老是做梦。尤其是最近一段时间，过年回来上班，晚上做梦就像演电视连续剧，一直...

失眠，是很多人会有的普遍症状，但多数人忽视了失眠的严重性，失眠不仅会使得精神萎靡不振、做事力不从心，还会损伤身体，长期失眠，需要科学治疗...