失眠会引发哪些并发症呢

日期:2017-11-08 14:15

  生活中,大家应该都有过失眠的经历吧,虽然看起来很正常,然而危害却很大。有些人以为失眠只是暂时的,可天天晚上睡不着,维持一年、两年,甚至更久,这对于身体损伤很大。为了让大家重视失眠,下面经颅磁刺激仪官方在线为您解答:失眠会引发哪些并发症呢?

失眠会引发哪些并发症呢

  失眠会引发哪些并发症呢?人体长期睡眠不足或处于紧张状态,会使神经-内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。病理解剖发现,长期睡眠不良者的血管硬化明显,口径变窄,严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍,机体的各类代谢产物不能及时排出体外,白细胞数量减少,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。

  有关研究显示,一个人如果连续两个晚上不睡觉,他的血压会升高;如果每晚只睡4小时,其胰岛素的分泌量会减少;连续如此一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。睡眠时间不足还可导致胰岛素抵抗,从而造成肥胖。

  英国科学家发现,彻夜不眠会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性,这是由于在睡眠过程中,某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。他们的另一项研究证实,有过一次心脏病发作的人和没有心脏病病史的人相比,有更高比例的人长时间工作,每晚睡眠时间也少于5小时。其结论是:每周工作超过60小时的人患心脏病的机会比每周工作40小时以下的人要高出2倍,一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人,患心脏病的风险也会比正常人高2~3倍。

  失眠会引发哪些并发症呢?其实生活中造成失眠的因素也是非常多的,有可能是因为我们平时工作强度大,给自己的压力过大造成的,看过上面讲解大家也知道了失眠造成的并发症是非常多的,所以我们一定要从根本上预防失眠。

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